朝晩いっきに寒くなり、
お昼はわりと暖かい…みたいな感じで
ここ最近寒暖差があります

寒暖差があると
体調崩しやすいので
紳士なおにーさん、風邪ひかないように
気をつけてくださいね(｡?? - ??｡)

ただ、え○ちを定期的にすると
免疫力が上がり風邪をひきにくくなると
海外で研究結果があるんだとか…

え○ちな風邪対策、
この日記見てくれてる紳士なおにーさんも
試してみませんか？?